Q&A Baby

Q: สารอาหารที่ลูกน้อยวัยเบบี๋ ควรได้รับในแต่ละวันและแต่ละมื้อนั้นควรมีปริมาณเท่าไหร่
A: ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กแต่ละวัย และเด็กมีปัญหาเรื่องน้ำหนักหรือไม่ เช่น ถ้าเด็กน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ ควรเลือกทานอาหารที่ให้พลังงานเพิ่มขึ้น แต่ถ้าน้ำหนักมากเกินไปอยู่แล้วก็ควรต้องระวังอย่าให้ทานอาหารที่ให้พลังงานสูงเกินไป และควรต้องดูว่าเด็กมีโรคประจำตัวอยู่ด้วยหรือไม่ เช่น เด็กที่มีปัญหาโรคหัวใจ หรือ โรคไต ก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มจัด เป็นต้น โดยหลักการแล้ว ในเด็กเล็ก 6 เดือนแรก
นมแม่คืออาหารหลักอย่างเดียว หลัง 6 เดือนค่อยๆ เริ่มอาหารเสริมจนครบ 3 มื้อที่อายุ 1 ปี และควรให้สารอาหารที่ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เพียงพอที่เด็กจะเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่ปกติ ให้คุณพ่อคุณแม่หาอ่านเพิ่มเติมในสมุดสุขภาพของลูกที่ได้รับตอนแรกเกิด และปรึกษากุมารแพทย์ของคุณได้

Q: สามีพูดภาษาอังกฤษกับลูก ดิฉันพูดไทย สิ่งแวดล้อมรอบตัวเป็นภาษาจีน ดิฉันไม่ต้องการให้ลูกดูทีวีเลย จนกว่าจะ 2 ขวบ แต่พ่อเขาชอบดูข่าวเวลาป้อนข้าวลูก จะส่งผลทำให้ลูกมีปัญหาด้านการพูดหรือไม่
A: ในเด็กปกติสามารถสอน 2 ภาษาพร้อมกันได้ตั้งแต่แรกเกิด ให้สามีพูดภาษาอังกฤษกับลูก คุณแม่พูดไทย ลูกจะได้ไม่สับสน เขาจะเรียนรู้ว่า พูดกับพ่อต้องพูดภาษาอังกฤษ พูดกับคุณแม่ต้องพูดไทย และเขายังได้เรียนรู้ภาษาจีนจากสิ่งแวดล้อมรอบตัวอีกด้วย แต่ถ้าลูกมีพัฒนาการทางภาษาล่าช้า เช่น อายุ 1 ปี ยังพูดคำเดี่ยวๆ 1 คำไม่ได้ ทำตามคำสั่งง่ายๆ ไม่ได้ ควรสอนเพียงภาษาเดียวก่อน รอจนภาษาแรกพูดเป็นประโยคสั้นๆได้ก่อน จึงค่อยสอนภาษาที่สองสมาคมกุมารแพทย์แห่งประเทศสหรัฐอเมริกา แนะนำว่า เด็กอายุน้อยกว่า 2 ปี ไม่ควรดูโทรทัศน์ เพราะเด็กจะเรียนรู้จากการที่มีคนมาพูดคุยโต้ตอบกับเด็กโดยตรงได้มากกว่า หากคุณพ่อจำเป็นต้องดูข่าวขณะป้อนข้าวลูกช่วงระยะเวลาสั้นๆ ไม่น่าจะมีผลกระทบอะไรมาก เนื่องจากเด็กเล็กไม่สนใจรายการโทรทัศน์ของผู้ใหญ่เพราะดูไม่รู้เรื่อง แต่ขณะที่ผู้ใหญ่จดจ่อดูโทรทัศน์จะสนใจพูดคุยสื่อสารกับเด็กน้อยลง


PB-Mag Team

Comments

comments